みなさんこんにちは。
元気にやってますか?
さて今回は、誰か知りたい人がいるかもしれないしいないかもしれない、私が毎朝やっていることを大公開しましょう![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
①窓を開けて太陽に挨拶
「今日も最高の一日をありがとうございます。本日も宜しくお願い致します」と合掌しお辞儀をする
暑かろうと寒かろうと、晴れても雨でも雪でも
つまり太陽が見えても見えてなくても、太陽に向かって行います。
②白湯を入れたカップを準備
カップを持って鏡の前に立ち
「今日もとてつもなく素晴らしいことを起こしてくれてありがとう」
と、中の白湯に言います。
(中の白湯に言葉の波動をジワジワ〜っと転写)
そしてその言葉がしみわたった白湯をごくごくと飲み、身体に入っていくのを感じ…(喉を見ながら、おぉ〜入ってる入ってると見届けながら笑)
「やったぜー!」「サイコー!」「ヤバ!」など、素晴らしいことが起こった時の自分の状態を、鏡の自分に向かって表現します。
(手を上げて笑顔!みたいな)
もう習慣化しちゃったので、旅行先でもやってます。
まぁ私が考えた方法じゃなく、ネットや本で色んな人が紹介していたものなんですが(ひすいこたろうさんとか)
これなら私にできそう、これなら楽しそうと思ったものをやってます。←ここがポイント
やるとやらないとじゃ一日の行動力がかなり違ってきますね〜
私と同じことをしなくていいんです。
ただ朝のスイッチ入れってやっぱり大事だなあと思っております![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)