古い資料を整理してまして…
もう出所がわからないけど、妙に響いたものがありました。
(多分…仏教系)
頭はロクなことを考えず、すぐに良い悪いで判断する
ありのままを受け入れるためには
頭の中はボーッとさせておいた方がよい
その時の意識は「ハート」に…
これを見返してから、いつも頭の中で苦しい会話をしている私は
とにかく頭を使わない
をやってみてるのです
だんだん慣れてきて、今朝はついに思いが溢れ、それをノートに書きなぐりました。
私はできていい。美しくあっていい。
望んでいることを言っていい。
思っていることを言っていい。
意見を言っていい。目立っていい。
たくさんの人に私を愛させていい。
たくさんお金をもらっていい。
好きなものを好きと言っていい。
イヤならイヤと言っていい。
本音を言っていい。
いいの！かまわないんだよ。
キレイだよって言ってもらっていい。
可愛いねって言ってもらっていい。
愛してるって言ってもらっていい。
可愛いねって言っていい。
ステキだねって言っていい。
愛してるって言っていい。
いいの！言っていいんだよ。
冷静に「頭」で読むと、今さらなことですが…
書いてたら、涙が出てきた。
ハートから書いてるから。
もう、なんだかなあ…
今まで偉そうな、知ったようなこと言っててスンマセン。
ホントには、腑におちてなかったんですね
さらに私は、
カンタンに手に入るものは、価値がない
カンタンに手に入っちゃうものは、バカにされる
と思っていたことに気づきました(笑)
受けとるとバカにされると思ってたのか〜
ナニサマよね(笑)
違うよ〜
本当に本当に必要なものは、ちゃんとスルッと、手に入るようになってるんだってば
我慢して、頑張って手に入れるもんじゃないんだよー
だって、もともと必要なら「そこ」に「あった」んだから
気づけたんだ？
…とも言われました。
誰に？
誰にだろ？
何となくそんな感じがしただけなんだけど(笑)
同じように響く人がいるはずなので、書いてみました
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