旧ブログでもなんか評判のよかった記事を再アップ。


イオンモール川口前川でコンビを組んでる美佑先生から教わった瞑想法。


ちゃちゃっとメモ書きしたのもですが、ここに大公開!!

①頭の上に金塊を思い浮かべて~、頭のてっぺんをパカッと開けて~。



            

②頭のてっぺんに、じょうごを装着!



           

③その金塊がドロドロっと溶けて、体に流れて入って来る~~



全身にを取り込みましょう~~


これがなんとも言えずイイ気分なのドキドキ

それでは、またパー