メッシュキャップ_イワシとの邂逅_欧米食 | T R I M M I N G O N T H E L I F E

メッシュキャップ_イワシとの邂逅_欧米食


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メッシュキャップ。


先に左のを買ったんだけど、ちょっと派手なので、シンプルなのも購入。


左はrythm という東海岸、ってもオーストラリアの、ブランド。25ドル。


右はrake という、これもたぶん東海岸。


http://rakefoamshapes.com/


こちらは30ドル。ってかオンラインストアだと24ドルやないかーい。でもそういうのにももう慣れた、、、


東海岸から西海岸のパースまで運ばれたというだけで値段が上がってる、それがオーストラリア。


ちなみにrake の方は以前紹介したフリーマントルのthree floors だったかな?で買いました。



マイキー・ディテンプルのhigh seas film とのコラボ?


サーフムービーpicaresque はお気に入りの一本なのでこれは良いかなと、。



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とにかく肉ばかり食べている、、、昼はハムかローストビーフのサンドイッチ、夜は昨日は初めて魚が白身魚の切り身のバター焼きが出たけど、、、


でもスーパーの生鮮食品売り場の魚コーナーはめちゃ狭いし、高いし、買って自分で焼くこともできないし、、、


と思ったらサーディンが!!


海外生活と言えばオイルサーディンです。なぜか??それは「南海楽園 2」を読んでください。


とりあえず明日のサンドイッチにはこれやで!!


これなら農園生活でも魚を摂れます。あとはツナ缶か。



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今夜の夕食はこれやで!!


しかもおかわりをほぼ同量しています。お腹パンパンやがな!!


味つけがなんでもマイルドなので胡椒やスパイスのトッピングは必須です。




他、印象的だったこと


・ボランティアで初めて若いアジア人、韓国人がやってきた、チヨンとチヘちゃん。


、、、チヨンちゃんは可愛い。でも日本人の僕からしたらそれぞれプサンとソウル出身で、今日初めて会ったという2人は双子かというくらい顔が似ている、、、チェ・ジゥ系の顔ですね。




・同居人のドライバー27歳、ロッキーはでかいけど、聞いたら身長193cmの125kgでした、でかっ。


、、、ツアーのドライバーで家を空けていることが多いのですが、家にいるときはランニングと腕立て、チンニング、腹筋が日課。


少しチンニングなど教えてもらいました。


彼曰く、オージーの体がでかいのは赤身肉をよく食べるからで、牛肉にはステロイドが含まれているから筋肉がでかくなるんだ、でも心臓に負担がかかるけど、とのことでした。


今軽く自分で調べてみたけど、生育過程でステロイドを牛に投与するみたいですね、。


他にも彼のツアーの話なども面白かったけど、これはまた他で、、。




・ばぁちゃんに国際電話をかけたらやたら祖母孝行した気になった。


、、、できるたけ心配かけないよう気をつけます。




それではまた明日。