美は内側に宿る
ピラティス×韓方茶
Isuru
(イスル)
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト@
AGUNG
(アグン)です！
左右のバランス！！
同じ写真を反転させたのではなく
左右で、同じポーズをしたものです。
日々の暮らしの中での癖や
仕事などで、常に同じ体勢&同じ動きの繰り返し
知らず知らずのうちに
体のバランスは崩れて
左右差はもちろん
気がついたら、心身のバランスまで
崩れていることもあります💦💦
ピラティスエクササイズは
ただ単に、体を動かすだけではなく
そんな崩れてしまった『バランス』を
整えながら
不必要な力を取り除き
必要な力を生み出す！！
ピラティスエクササイズには
その全てが備わっています！！！
ピラティスは立ち止まらない！！！
7月のレッスンは全て満席となりました！！
ありがとうございました！！！
大人気！！
花茶に関して、お気軽にお問い合わせ下さい♡
