美は内側に宿る
ピラティス×薬膳韓国伝統茶教室
Tea&Pilates
(ティーアンドピラティス)
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト
AGUNG(アグン)です！
10月レッスンスケジュール
10月3(水)10時半〜12時
スペシャルピラティスレッスン
約60分のピラティスエクササイズ後、お一人お一人体質に合った韓国の伝統的な健康茶『韓方茶』を、ご提供しています。体の硬い方、運動が苦手な方々にも大変ご好評頂いているプログラムとなっているため、初心者様大歓迎！！
エクササイズ後に、飲むことで吸収率もアップ！！効率良く、理想の体型、自分に近づけます‼️
¥4000(初回限定¥3000)
お得なチケットもあります！！
スタジオは、地下鉄覚王山駅出口から徒歩30歩！
お申込みは→☆☆☆
10月31(水)10時半〜12時
満席→増席1名様
冬の養生のお話と共に、『若返り』『アンチエイジング』をテーマに、厳しい寒さに打ち勝つ暮らしの知恵をご提案させて頂きながら、韓国伝統茶３杯とともに、韓国の伝統的な健康食【薬飯(ヤッパッ)】を、ご準備致します♡
詳しくは→☆☆☆
お申込みは→☆☆☆
【10月14(日),11月11日(日)、共に10時半〜12時】
今日から10月〜
衣替えでしたね〜我が家の長男も、幼稚園の制服が夏服から、冬服へ
皆さまのお住いの地域では、台風の被害など、大丈夫でしたでしょうか？？
どうか、お気をつけて♡お大事になさってください♡
10月、私の引いたカード
今月も、魂の声にしたがい、大暴れしたいと思います
AGUNG(アグン)のメディア出演！！
詳しく→☆☆☆