ピラティス✖︎薬膳韓国伝統茶レッスン
Tea&Pilates(ティーアンドピラティス)
〜美は内側に宿る〜
ピラティスインストラクター
韓方茶セラピスト
AGUNG(アグン)です！！
いよいよ、来月の月1でラクしてキレイになれるお茶レッスンで、産休に入らせて頂くため、しばらくレッスンはお休みを頂きます。
さ、さ、寂しい（ ; ; ）
しかし、3人の母になり、よりパワフルに復帰しますので、しばしお待ち下さい♡
っという事で、来月のレッスンは、またまたワクワクの内容となっています！！
冬の養生を中心に、今から始まる厳しい冬に備えて、正しい過ごし方をご提案させて頂きます！！
そして、裏テーマ
『若返り』
『アンチエイジング』
気になる！気になる！！気になりますね〜♡
詳しくは→☆☆☆
冬にオススメのお茶を３杯ほどご準備致します！
同時に、今回はおやつをご準備致します♡
じゃ〜ん！！！
何かわかりますか？？
こちら、『ヤッパッ』っと、言って、栗やなつめ、ナッツ類などがゴロゴロ入った、伝統的なご飯のような、お餅のような〜
【薬飯(ヤッパッ)】
【薬食(ヤッシッ)】
とも言われ、まさに滋養強壮に良いと言われる健康食となっています♡
私もだ〜い好き♡♡♡
美味しい韓国伝統茶＆ヤッパッをお楽しみに！！
先月のレッスンレポを、忙しい中、またまた素敵にご紹介頂きました😭❤️
嬉しい↓↓↓
来月のレッスン、実は、募集前に即満席っと、なってしまいました！！
いつもいつも皆様ありがとうございます♡
今回、限定2名様のみ、追加募集致します♡
早速お申込み頂き、残席1名様です♡
10月31(水)10時半〜12時
冬の養生のお話と共に、『若返り』『アンチエイジング』をテーマに、厳しい寒さに打ち勝つ暮らしの知恵をご提案させて頂きながら、韓国伝統茶３杯とともに、韓国の伝統的な健康食【薬飯(ヤッパッ)】を、ご準備致します♡
詳しくは→☆☆☆
最後に
今回、ご参加下さいました皆様に関しては、産休明けのレッスンで使える、お得なキャンペーンを優先案内させて頂きます♡
AGUNG(アグン)のメディア出演！！
詳しく→☆☆☆