ふとってぃんぐ

おはようございます！






今日から本格的に再開したいと思います！






更新しなくなってから怠惰な生活を送っていたせいか、太ってしまいました(笑)





体重がふえたわけではなく、一回り大きくなったんです(笑)





ズボンがちょっときつい(笑)






筋力が落ちて、その分脂肪が・・・






や、やばい、やせなきゃ！






と、おもいたって走り出したら体調崩すという(笑)





今日からゆっくり減量していきたいと思います♪





とりあえず、食事と運動






体力つけなきゃ！






頑張りまーす






以上、桐島がお送りしましたー



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