こんにちは～♪
皆さん夏バテ大丈夫ですか???
私はこの時期、か・な・り
体調管理には気をつけています
・予定のない日は
22：00には寝ます
笑
・水分（特にクエン酸系）を
沢山とります！
クエン酸は夏バテにも効果的だし、
汗の臭いを抑えてくれるそうです☆
・社内は冷房がきいているので
直接当たらないよう長袖パーカー着用
・バランスいいご飯をきちんと食べる
こうして無敵な私の体は作られています＾＾
この暑さでも、食欲旺盛だし、
朝起きても、疲れが残っている事はないです☆
逆に朝はスッキリで出勤時のBGMと
カンカンに晴れた外がマッチしていて
かなり気持ちい毎日です
イベントに向けて、ご予約がかなり
詰まって来ているので
しっかり目を覚まして管理の方、頑張ります!!!
皆さんも夏バテには気をつけて下さいね＾＾