フランクリンメソッドＷＳ＠中目黒

モートン・ディスマー先生からフランクリンメソッドＷＳを受けて来ました。

『あらゆる分野のインストラクター、セラピスト、・・・』に勧められている様に
カラダのつくり、動きの仕組みと成り立ちに意識を向け
持てる機能を最大に生かすための方法の一部を学べたと思います＾＾。

「動かせている」と思っている思いこみ
「動かせない」と思っている思いこみ　に気付く事が出来たＷＳでした＾＾/

勉強中のエクササイズにも役立てられそうな上
走る為にも役立てられそうです＾＾ ＾＾

笑って、驚いて、心地よくなって
あっと言う間の３時間でした♪

ベーシックトレーニングの同期２人とも
久しぶりに会う事も出来て嬉しかったdesu