デビュー?!こんばんは(*´꒳`*)寒かったり暖かくなったりの温度差で体調崩されてませんか??この時期の服装選び大変ですよね(^_^;)2年ほど前から鼻炎で悩んでます。。数日前から目や喉の痒み、鼻水で体調イマイチ💦ずっとマスクしてるけど…花粉症になってしまったかも(>_<)アレルギー検査受けたことないから病院でやってもらおかな??遅いかもしれないけど何か対策だったり、オススメの食べ物などあれば教えてくださいm(_ _)m