肌と心を癒すセラピスト

渋谷 恵です。

 

 

 

時間は有限だから、1分1秒を大切に

 

時間は有限。

みんな同じだけ時間があるのに、
軽やかに生きている人は
時間を上手に使っています。

物事の優先順位をつけて、
急な事態が起きても
ブレることがありません。



1分1秒を大切にして、
睡眠や美容の時間も
ちゃんと確保。

忙しいと言い訳する前に、
時間の使い方を見直すと
生き方も美しさも変わるよ。