時間は有限だから、1分1秒を大切に肌と心を癒すセラピスト 渋谷 恵です。 時間は有限だから、1分1秒を大切に 時間は有限。 みんな同じだけ時間があるのに、 軽やかに生きている人は 時間を上手に使っています。 物事の優先順位をつけて、 急な事態が起きても ブレることがありません。 1分1秒を大切にして、 睡眠や美容の時間も ちゃんと確保。 忙しいと言い訳する前に、 時間の使い方を見直すと 生き方も美しさも変わるよ。