こんにちは。
メイク講師＆コーチングの
渋谷恵です。
今日は新月ですね。
新年を迎えて初めての新月、
そして今回は
部分日食も起こり、
新しく生まれ変わる日✨
そして、
物事を始めるのに最適な
一粒万倍日も重なり、
最高の新月なのです
昨日お伝えしたブログ、
はお勧めですよ。
しかも、女性は
月の満ち欠けに合わせて
スキンケアをすると、
効果が高まります
なぜなら、月のサイクルは
人の細胞が生まれ変わる28日、
女性の理想的な月経周期と
ほぼ同じだからです。
実は、月の満ち欠けと
女性の身体のサイクルには、
密接な関係があるのです。
女性は月経周期にあわせて
お肌の状態や心のバランスも変化するため、
月のリズムに合わせて過ごすことで
心も身体もより快適になります
月は、
新月→上弦の月→満月→下弦の月→新月と
約28日周期で
満ち欠けを繰り返しています。
新月は
浄化や解毒の作用があるため、
角質除去、デトックスや岩盤浴、
リンパマッサージで老廃物を流す
ケアがお勧めです。
※新月のケアにお勧めのブログ
1/3投稿 バスソルトでデトックス
1/4投稿 ディープクレンジングで透明感を
そして満月は
大きな吸収作用があるので、
保湿ケアをすると
満ちるようにしっとりします。
自然の流れに沿わせると
心身から無理のない状態になり、
あるがままの自分に
近づけますよ
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