たくさんの

覚えなければいけないこと

溢れる情報に

溺れないで



本当は

覚えなければならないことなんて

ひとつもなく

知らなければ

幸せになれないことなんて

何もない



ほっとできないのなら

それを信じないこと



理解できないのなら

それは今

あなたには不要な情報だ



自由に

自由に



リラックスして

あなたのペースで

呼吸をして



疲れたら

休もう



大切なことはひとつだけ

あなたが

よい気分でいること