シティリビングのOL100人ブログ隊様よりのお題
『あなたのビリーズブートキャンプ体験を教えて』です。
お友達のブログで『ビリーやったけどキツイよ。』というのを聞いた。
その後、会社の同僚から『ビリー買おうと思うんだけど･･･。』というのを聞いた。
ん[E:sign02]ビリーとはなんだろう。
そのうちケーブルテレビ[E:tv]でビリー隊長を見かけ、意識するようになった。
この選曲（マイアミ系というらしい）、隊長が空手をやっている（一応私経験者）
そして、なんと言っても痩せられるらしい[E:sign03]
この日以降、頭の中は隊長の事で頭がいっぱいになり、購入し即入隊。
[682300.jpg]
入隊したは、リズムが早い！早すぎる！！でした。
私は、空手を習っていたし、エアロビもずっとやっているので
かなり自信はあったのにもかかわらず、早い！キツイ！
筋肉痛も15時間後にしっかりときました。
ちょっと気持ちがブルーになったけど、キャッシュバック５０００円のために7日間堪えました。[E:shock]
そして少しだけ、楽しみが感じられました。
効果はというと･･･コチラに書きました。
http://mycasty.jp/make_a_garden/html/2007-07/07-07-768485.html
でも、キャッシュバックの手続きをした後はちょっとサボリ気味。
もとい、今ビリーバンドと基礎トレ[E:cd]は購入を考えているお友達の所に出張中。
マイペースに無理せず続けようと思います。（予定）