肩こりが引き起こす症状

神戸・明石を回っている出張整体師の 飯田です。

今朝、86歳になる母親が、「気分が悪い、めまいがする」
と言いながら起きてきました。

私は、「他になにかある？」と尋ねながら
足元が不安定か、顔色、眼の焦点、姿勢、声の調子などを
観察します。

他に変わった症状がないようなので、
部屋で首、肩、背中周辺を触ると　ガチガチに凝っていました。

これは、完全に血行不良で頭にも血がまわっていないと
判断しました。

そこで、温湿布や足湯で、血行を良くしながら
徐々に首や・肩・背中をほぐしていきました。

１時間ほど時間をかけてゆっくりほぐしていくと
本人も気分がよくなってきて、


「昨日、夜中、暑さで寝苦しくて何回も起きて
お水をぎょうさん飲んだんや・・。
だからゆっくり寝てないの。」

おそらく、
睡眠不足と運動不足が重なったのでしょうね。　

私「ちょっとましになったでしょ？」
母「頭がすっきりしてきたわ」
私「朝軽く何か食べれる？」
母「少しパンでも食べる」
私「わかった、焼くわね。」

という事で、
めまいやはき気は治まり、軽く朝食をすましてから
もう一度休むことになりました。

昼からは、落ち着いてごそごそ自分の部屋を
片づけていました。

夕食時も、普通にご飯やおかずがとれていました。

1年のうちに2回ぐらいは、このようなことが起るのです。
母の場合は典型的な肩こりがひどくなった症状です。

皆さんももし、吐き気や頭痛・めまいがあれば
早急に脳外科にいかれることをおすすめします。

しかし、脳外科に行っても特別な病気の発見が
なければ、首や肩背中を触ってあげてください。

きっと張っていると思います。
そして、それは、下半身が冷えているから起こるのです。

母親はほとんど歩くことをしないので、
血液が全身に回らずどうしても上半身のみで
溜まっているのです。

皆さんも、日頃からこまめに足を動かすことをし、
定期的に肩こりのチェックやケアをすることを
お奨めします。

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