貴方は、家計簿をつけていますか?
家計簿はその家のお金の流れを見ることができますね。
無駄遣いをしているのか、倹約できているのか
収支のバランスをみます。
マイナスが続けば赤字なので、
その分をどこからか借りてこなければなりません。
貯金を崩すか、収入を増やすか、借金をするかです。
日本は、高齢化が進み医療や介護などの社会保障費が
年々増加の一途を驀進中です。
それがわかるのがこの数字で、国民医療費は3年連続で
1兆円以上増え、国民1人あたりで初めて30万円を超えました。
介護の現場でも、介護認定を厳しくし施設の入所も
難しくなってきました。
これって、整体や肩こりと何の関係があるの?と
思われそうですね。
実は、大いに関係があるのです。
高齢になっても元気でいる秘訣は
①体温を上げる
②血の巡りを良くする
③身体と頭を適度に使う
④好き嫌いせず、なんでもバランスよく腹7分目の食事
⑤笑う
この5つのうちの3つまでが、当院の整体が行っている
ことなのです。
東洋医学の中に「按きょう導引の法」があります。
そこからあんま・指圧・マッサージが発展し、
運動療法・鍼・お灸などもうまれてきています。
当院の整体は運動療法の部類に入ります。
また、私自身看護職の知識がありますので、
看護診断という観点から看護ケアという意味もあります。
血の巡りが滞っている場所が「肩」にでてきたので
肩が痛い、肩が重い、肩がはる・・などの症状になるのです。
血の巡りが滞っているのが「頭」に出ると
頭痛・頭重感・吐き気などの症状になります。
血の巡りが悪いことが病気の一番の原因であり、
初期段階なのです。
この初期段階できちんと対処できていれば、
問題はありません。
それを、放置しているから症状がひどくなり
病気になっていくのですよ。
整体を受ける以外にも、半身浴・足湯・
運動を定期的に行うなどをして、血行を
良くすることを意識してくださいね。

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神戸・明石の出張専門整体院 めばえ
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主に、神戸市西区・垂水区・明石市・播磨町・稲美町・・加古川市・高砂市・姫路市まで出張整体をしております。
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