健康になるにはこれがかせない！⑥

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明石のマタニティ・産後ママの肩こりすっきり解消セラピストの飯田です。

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健康になるにはこれが欠かせないのテーマは「水」でした。


今までは、水と空気がタダで手に入っていましたが、これからは身体に良いものをとろうとすると有料になってくる時代がきましたね。




肩こり・腰痛を予防するには、筋肉のコリや骨格の歪だけを改善すればよいという一部分だけをみる時代もそろそろ終わりです。


トータルに身体をみていくことが健康を維持していく秘訣になっていきます。




私のブログも身体の話はもちろん書きますが、健康を保つための食・環境（住まい）・心の話もどんどん書いていこうと思います。


何か聞いてみたいことがあれば、メッセージを頂ければ嬉しいです。





最後までお読みいただきありがとうございました。

明石のマタニティ・産後ママの肩こりすっきり解消セラピストの飯田でした。

明石近郊の出張専門整体 トワイライライト‐クリンカ
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