続 自分の殻を破って飛び出せ | 神戸・明石の出張専門 めばえ整体

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身体の不調の元は「食べる・動く・休む・排泄する」の
サイクルがうまく回らないことが原因です。
骨格と筋肉を整え、内臓を調整することで
肩こり・腰痛、便秘、生理痛、腹部肥満、まめいなど
改善していきます。

こんにちは、はっきり-文です。今日は梅雨の中休みでしょうか?太陽さんの光がたくさん届いています。

さて、昨日の続きです。

どうすれば自分の殻を破って飛び出せるのでしょうか?

自分の殻を破れない人は、だいたい過去に囚われている方が多いです。


例えば、以前、こういうやり方で上手く出来た(過去の成功)から、同じやり方でやろうとすると、失敗した(現在)。私はまた、失敗するだろ(未来の予測)

または、幼い頃に酷いめにあって(過去の出来事)、それが、トラウマになり前にすすめない(現在、未来がない)。

こんな感じです。

ですから、過去をたちきり未来に目を向けないと自分の殻は破れません。


過去を断ち切るには過去の出来事から学んで気づきにかえることが大切です。

あの時のあれがあったから今の自分がいるのだビックリマーク‥と。


未来に目を向けたとき、『不安』で夜も眠れない日々なのか、『夢』があってワクワクする毎日を過ごすのか。

『不安』も『夢』も形もなく、自分が作り出しているのです。

同じ作り出すのならプラスの『夢』を造り出しましょう。


過去から学び未来にプラス思考の目を向けた時に、自分の殻を破って飛び出すことができるのですニコニコ