調理パン。明日の朝用のパンを作ろうと思って。粉は無難にイーグルにしますたぁ。“蓋を開けてはいけません。”と書いてあるのに覗いてるのはだぁれ~。(´Д`)トレチャーン。今日、加圧でトレーナーさんに“小麦系はしばらくやめてお米を摂ってくださいね。”と言われたのにパン。笑。