決めました！
やります！
がんばります！
絶対変わります！
決意表明したことありますよね。
1ヶ月後、半年後、1年後…継続してる？
決めたことをやり切ってから次の行動に移行してる？
- 私たちは決めたことを忘れてしまいます。
- モチベーションがあがっても、時間が経つと熱は冷めていきます。
- すぐに結果を求めたがります。
- ラクを選択したがります。
その自覚はなくても無意識に
決意して計画を立てて行動を変える。
でもまたいつものやり方に戻ってしまう。
どうなりたいのか
どうありたいのか
自分の軸を決めていないから、
「これがいいよ、あれがいいよ」
と聞くたびにあっちにフラフラこっちにフラフラそして、いつまで経っても変わらない。
ひとつのことをやりきっていないのに、これは私には合わない。あの人と私は違う。
と何かのせいにして結局やらない。
ちょっと失敗しただけで、どうせ私はダメなんだと自分を責める。
責任を負うことが怖い。
未来を決める。
やることを決める。
今までのやり方で結果が出ていないなら、やり方を変える。
思考を変える。
行動を変える。
すべては自分次第
とはいえ、
未来を決めることが苦手
決めることに抵抗がある
変わりたいのになかなか変わらない
という方もいますよね。
わかります！私もそうだったから。
それは無意識の思考のパターンがあるからです。
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春分の日、新年度、気持ちを新たに一歩前へ動き出しましょう
