それは昨夜のこと。
旦那 無職 離婚
旦那 中途障害者 離婚
こんなワードで検索かけて読みまくっていたら、どんどんどんどん気分が沈み眠れなくなった
私は平日仕事のある日は5時、仕事のない日は5時半に起きています。
どんどん進む時計を見ながら、あと◯時間しか寝られないと思うと、焦ってしまって余計に眠れない
そこでふと思いついたのです
明日は(今日のことです)仕事がないから5時半起き。
でも息子も娘も卒業式を控えていてもう登校はなしで家にいる。
必要なのは夫のお弁当だけ🍱離婚を考えていても、必要な家事はきちんとやってしまう私。
だったらこの眠れない時間にお弁当を作っちゃって、朝はゆっくり寝ていよう
そこからチャチャっとお弁当を作って冷蔵庫にIN。
その旨をメモで残し、1時に就寝。
朝は夫が家を出た直後の7時半に起きました☀️
平日の朝寝坊は気分良し〜
睡眠は大事です
これからはこんな日も増やしていきたいと思います