こんばんわ★
いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます😊
たくさんのママと赤ちゃんの笑顔の輪が広がり、つながりますように…
触れ合い遊びから、赤ちゃんヨガ・ベビーマッサージ・チャイルドマッサージをお伝えしております
ヘビーケア教室
まんまる かんの かな です
10月に入りましたね
体調崩していませんか？
疲れ溜まっていませんか？
気温の激しい変化に体力奪われていませんか？
私は、久しぶりに頭痛、吐き気、下痢…
体調を崩しました
朝起きたら頭痛が酷くて、吐き気があって…
でも、息子はお弁当持参の日だし、お弁当準備しなくっちゃ💦
台所に立つと吐き気でうずくまる…
まるでツワリのよう
（ツワリではないですけどね）
（ツワリではないですけどね）変な汗は出るし、やっとのことでお弁当は作り終えて、その日1日バタンキューでした
次の日には、復活！！
心では、大丈夫と思っても身体はやはり正直ですね…
ここ1、2ヶ月、土日も色々予定があり、ゆっくり休めてなかったからかな…
予定が入っていると、それなりに充実してるけど、身体は疲れているんですね
何も予定を入れない日も大切だなと感じました
子どもとゆっくりDVD鑑賞するのも良し👌
本を見るのも良し👍
ただ、ダラダラするのも必要ですね
1ヶ月に1日は、予定を入れずゆっくり過ごすようにしたいと思います
皆さんも、体調には充分お気をつけ下さいね！
今から、打ち合わせ行って来ます
皆さんと楽しいことが出来るようにお話してきますねー
