なんだか・・・こんにちは 最近、夜ぐっすりと眠れません エアコンは、朝までつけて寝ているので、 暑さで起きるってことではないのですが・・・ 悩み事・・・思いあたらない・・・ 日中は、ジムにも行って適度に体も動かしてる・・・ まあ、家にいるので寝れなくても、大丈夫なのですが・・・ ぐっすり眠りたいです