意識的に生きる

ことの葉

常に自分を観察して。

あなたの身体は楽ですか？

痛くないですか？重くないですか？

心はどうですか？

軽いですか？重いですか？

あなたの中にある無意識の部分を

体や心は表現します。

観察してみてそれが心地よくなかったら、

変わると意図して意識的に生きてください。

心地よい生き方に意識を向け、生きること。

他人があなたを変えることはできないのです。

気づいて変えるのはあなた自身です。

あなたは何を意図してどう生きてますか？

❤️thank you for today❤️