めぐです。
日々の生活を通して思うこと。
どんな自分をも受け入れている人は
生きることが楽だということ。
人間だからいいところもあればわるいところも
ある。
その自分をまるごとうけ入れられると、
他人に対する見方も変わってくる。
自己重要感があると、周りに振り回されないから
自分のペースで物事を進めていくことができる。
そして、なにかあっても常に軌道修正もできる。
なぜなら、どんな自分をも受け入れているから
自分のどんな変化にも対応できる。
自己重要感って大事なのね。
一日を振り返ったときに、
いつも自分に対してのねぎらいの言葉を
かけてみよう。
「今日も一日、健康で心穏やかに、
自分を生かす生き方ができたね。
ありがとう」と。
❤️thank you for today❤️