めぐです。
今朝も沖縄は太陽がさんさんと降り注いでいます。
今朝、おきぬけにふと感じたこと。
「すでにある」という感覚。
朝から、至福にみたされている感覚。
何かに追われているわけでもなく、安心の中で
朝、起きることができる喜び。
深呼吸ができる喜び。家族の朝ご飯、
弁当を作ることができる喜び。
この日常が実はとてつもなく、
奇跡であり、しあわせであること。
この感覚を忘れがちなこともあります。
でも、ふと感じてみてほしいんです。
わたしたちは、あるがままで完全であると
いうことを。
その境地にいたると、おそらくだれもが、
こういった「すでにある」感覚を
感じることができる。
「自分を縛っている古い価値観や、
重荷はこの際手放し、身軽になりましょう。」
今朝は、そんなメッセージが降りてきました。
あいたスペーズにおそらく
「しあわせ」は入り込んでくるのかもです。
今日は暦の上では夏至だそうです。
今日も太陽の光をさんさんと浴びて
一日を心地よく過ごしていきましょう。
❤️thank you for today❤️