225 自己肯定感て、なんだろね?


自己肯定感。幼い頃は

めっちゃ高かった。

ビックリするぐらい。


あんまり実力ないけど

なんかいろいろやっていた。笑笑。


好きなこと、やりたいことだけを

やっていた時代から、

いつのまにかやらなきゃいけない

ことをひたすらやるようになっていった。


やりたいことやって

それが周りから評価されるから

自己肯定感が高かったのか

そもそも自己肯定感が高いから

いろいろなことに挑戦していたのか

どっちが先かは分からない。


でもそれもいつしか

苦しくなっていく時代があった。

だれかの笑顔を見たいがために

頑張っていた時代もあったな。

10代のわたしはよく頑張ったよ。


ということは、自己肯定感=何かをやれる

ではないことに気づく。


自己肯定感ってあるがままの自分を

受け入れることなのかな?

長所も短所も含めてわたし。

この世に生を受けたということは

すでに自己肯定していいんだよ。


んー難しいな。



❤️thank you for today❤️