217 重力って、なんだろね？
重力って、生きる上で必要なもの
だと思う。
ある程度の重さがないと浮いてしまって
気持ちが悪くなる。
めちゃくちゃ心も身体もしんどかった時
常に足が宙に浮いている状態ですごく
気持ち悪かった。
地に足をつけるべく、ヨガを始めた。
大地に足をつける。しっかりと根をはる
感覚を徐々に取り戻していった。
Hawaiiにいた時は、定期的にアーシングを
し、わたしは今ココにいる。という感覚を
感じたな。
この世界で生きるのに
必要なのは、重力と浮力
やっぱり全ては、バランス。
どちらかに偏るのはしんどいな。
重力があることで、わたしは
自分の存在を感じている。
そして必要な時に浮力を使う。
うまく使えるといいな。
❤️thank you for today❤️