195 吃饭了吗?(ご飯食べた?)

ご飯食べました。

わたしは、仕事や何かに夢中に
なると、目処がつくまで
食事を忘れます。笑笑。

運動を日課にしてからは
自然にアルコールと食べ物の好みが
変わりました

外食が多い時は、自然に
調整が始まります。

身体よいつもわたしをベストな方向へ
導いてくれてありがとう。

❤️thank you for today❤️