164 「からだ」って、なんだろね？
「からだ」は借り物。
かつての恩師が言っていた言葉。
からだや心の学びをしていない
時は、からだを酷使する生活を
していたな。
いつのまにか、感覚も鈍麻に。
気づいたら、体が機能不全になるという
結果に…
そこから、からだと向き合うべく
ボディートークを学び
ヨガを始めた。
するとからだに向き合っているはずが
自分の内側に向き合うことに気づく。
そこから、からだの生理学から心理学、
哲学にまで、学ぶ範囲が広がっていった。
からだって外側に反応し、
自分の内側にあるものを
体現してくれるもの。
まさに外と内を繋いでいるものだ。
今日は、娘の待ちに待った運動会。
この日のために沖縄の伝統芸能
エイサーを練習してきた。
疲れて帰ったら、マッサージを
してと言い、疲れを明日に残さない
ようにすぐに寝る。
自分の身体が最高のパフォーマンスを
するために、からだに目を向けている
娘に頭が下がる。
「練習は、大変。筋肉痛もある。
だけど、やっていて楽しいよ。
絶対観に来てね」と心躍る娘の
表情が印象的だった。
精一杯躍る娘のエイサーを
観ながら、改めてからだの素晴らしさを
感じる今日。
