136 増幅装置、持ってる？
「声」は増幅装置って分かる気がする。
普段話している時の「声」
歌っている時の「声」
ヨガのレッスンをしている時の「声」
セッションしている時の「声」
感情や思考に振り回されている時の「声」
いろいろ違う。
ヨガレッスンを始めた頃
わたしと20年前に知り合った
お友だちから
「声のトーンがかなり変わったね」と
言われた。かなり落ち着いたとのこと。
以前は落ち着きがなくいつも
慌てていたイメージだったそう。笑笑。
よく見ていらっしゃる。
身体の可動域も増幅装置。
身体のひとつひとつに凝り固まった
意識があると、それがそのまま
可動域に反映される。
ヨガの動きを
みていると、時々ダイナミックな
エネルギーが循環している感覚を感じる。
さまざまな動きが
どんどんエネルギーの渦になり
その場全体がふわっと包まれるイメージ。
なんて優雅にヨガをしているんだろう。
思わずその動きに目が離せなくなる。
フラダンスもそんな感じ。
わたしは声と身体の動きで
その場がふわっと明るく
落ち着くそんな空気感を響かせたい。
❤️thank you for today❤️