087 朝一番、何からはじめていますか？
わたしの朝一番は、トイレに行き、
洗顔をし、祈る。
祈りの内容は家族や周りの人の健康や家の安全が定番。感謝を伝えるというシンプルなもの。
心静かな時の日もあれば、
ざわつく日もある。
だけどこれは絶対に欠かせない。
自分が自分であるために。
祈りの時間はさほど長くはないが
自分がその日一日をスタートさせる
ためには必要と思っている。
それから、世の主婦の方がやっている家事をはじめていく。
あとは朝のルーティンかな。
壺の話は興味深かった。
壺の中の大きな岩って、わたしの場合なんなんだろう？
❤️thank you for today❤️