084 いちばん冷たく、いちばん硬いところも、必ずどこかとつながっていると思うことができますか？
体の中で孤立した場所などなく、孤立していないからこそ、そこが冷たさや硬さを引き受けてくれたのかもしれません。
そうだ、体の中で孤立した場所なんてない。みんなそれぞれが互いに支え合い、コミュニケーションをとっている。
体ってそんなものだ。
それが分かるとどの場所も
かけがえのないものである。
人との関係性も一緒。
人は1人では生きてはいない。
必ず互いに助け合い生きている。
体の中でもそのようなことが
起こっているんだ。
わたしたちの怒りや、不安、恐れと
いった感情も体の部位が請け負って
いることがある。
やっぱり、体ってすごいんだよ。
冷たくて硬いと思っていた
肝臓は、ゆっくりとピンク色に変わろうとしている。
昨日からずーっと肝臓を撫でている。
体の部位に意識を向ける、その部分を
撫でる。
今日もありがとう
いつもありがとう
わたしの肝臓さん。
わたしの体さん。
ほんわかした気分だな。
❤️thank you for today❤️