めぐです。
何か一つでもいいから
続けていく事って大事。
最近それを実感してます♪
ハワイに住んでいた時、
毎朝、家族の健康や住んでいる
自宅に対する感謝をしていました。
それは沖縄に帰国してからも
続けているのですが、
その効果は絶大😊
家族の健康はもちろん
家族1人1人が、自分のしたい事をし、
毎日を楽しむ。という視点で
過ごせるようになりました🧡
シンプルに感謝を伝えている
だけで、気づいたら、家族みんなに
変化が起きているって
すごくないですか？
先月からは、朝と寝る前にも
感謝の言葉を伝えています。
かつての恩師が
「この世は感謝で始まり、
感謝で終わる世界だよ」と
言ってましたが、今まさに
それを実感する毎日です。
❤️thank you for today❤️
