めぐです。
まわりがどんどん進んでいく
そんな時、正直自分の中に芽生える
焦りと不安。
この感情を深ーく深ーく
見つめるもう1人の自分。
その自分をまた鏡に写す。
その鏡に写った自分を
見つめる自分。
見つめてるのは一体誰なんだろうと
思った。
私の中の感情。
今、出ているということは
必要だから出ているのだ。
その感情をどう観るのか、
感情に埋もれるのか、「今のわたしは
この感情が必要なのねー」と観るのか、
どちらも選べる。
さあ、わたしはどっちを選ぶ？
どっちを選んでも、
わたしの出てきた感情に
ありがとう😊だ。
自分の感情と向き合うチャンス💖
❤️thank you for today❤️