Ａｌｏｈａ
年末年始は、自分がこれまで避けてきたというか、ぶつからないようにしてきた
ことに対して、向き合う時間が多かったです。
以前の私なら、いやだと思うことも無理にして、後から湧き出た怒りを夫にあたる。
ということを繰り返してきました。ところが、今回似たようなことが起こったのですが、
自分の中で、モヤモヤとしたものがあったので、すんなりお断りをしました。
あれ？断っている自分がいるという違和感と、やっぱりどこか断ったことで
相手が嫌な思いをしてないかな？なんていう思いも出てきましたが、自分の心の
ままに動くことを優先しました。そのおかげで、自分がこれまで蓋をしてきた部分と
向き合いそれを壊した年末年始だったような気がします。
絶対さあ、自分でスルーしてきた問題って、何年かかっても私を試すのよね？
タイミング見て試されている私。もちろん今回も多少の怒りや不満もありましたが、
以前よりはランクアップしたかななーんて思ってます。
「私、よくやった。クリアだね！」 と自分で自分を褒めてあげたいわ。
ボディートーク仲間の友人がそのタイミングでセッションをしてくれたのですが、
まさに「試されている私」がでてきてびっくりしたわ～、噴火寸前の怒りとか、バランスを
とるべきとこが結構でてきて思わず、笑っちゃいましたが、一つまた、私の中での
凝り固まった信念システムが突破われた気がしました。
自分の凝り固まった信念システムをもってお困りの方はボディートークおすすめです。
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Mahalo