Aloha
あと少しで2018年も終わりますね〜
あなたは今年どれだけの事を自分に
許してきましたか？
学ぶという事、遊ぶということ、
旅行に行くという事、身体が楽になる
という事。ただただボーっとする事etc
自分に今まで課してきたいろんなもの
から解放するための自分への許可を
どれだけの人が出してきたでしょうか？
それはやりたい事だけに限らず、
自分の持ってる思い込みや信念というのも
含みます。
身体が疲れていて、楽になりたいと
思っているのに、「イヤイヤ私、もっと
頑張らなきゃ！」と思っている人、
いないかなあ？
自分への許可って案外難しいんですよね〜
でもね、自分への許可がどんどん出せる
ようになると、身体も心もかなり楽に
そしてホッとするよ
ちなみに私は、フラダンスやりたいって
思ってたのに、全然できないでいたの。
ところが、10月に縁あってフラダンスを
習い始めた途端、心も身体もなんだろう、
以前より楽になってるし、
やりたい事をやるってやっぱ、
心の栄養になるね
さあ、今年も残りわずか。自分への
許可を出して、スッキリして2019年
迎えましょ
Mahalo