Aloha 

日々の生活の中で、小さな喜びを

感じる事ができる時って、一番心が

安定してる。

心が騒がしい時って、目の前の小さな

喜びに気づかない。

まあ、人間だから心が騒がしい時も

あるよね💦

でもそういう時に、ちょい意識して

小さな喜び探ししてみるとどうだろう。

それを意識して毎日を生きてみる

のもいいかもね。

常に自分は今、自分が居心地が

いい状態なのかというのは、自分センサー

に聞いてみようよ。

そうあなたならきっとそれができる。

Mahalo