自分にありがとうAloha 疲れているときこそ自分を慈しむ事が大事。そこで無理に頑張る必要はない。ただただ、頑張っている自分にありがとうと伝えよう。自分を愛することで癒され、その愛が次の活力に繋がる。Mahalo