朝の日課

Aloha

ここへ来て朝起きるのが早くなっます。

起きるとすぐに窓を開け朝日を浴びる。

そして、「おはよう。今日も1日家族みんなが

楽しく、笑って過ごせるように。

いつもありがとう」と太陽に向かって言います。

するとその日1日みーんな穏やかなのよねー。

太陽の光を浴びるとなんだか身体も心も元気になる❗️

毎日朝日がみれる自宅に感謝🏠

実践し続けまーす。

Thank you for today.

peace in mind.