フラダンサーだから仕方ないか*** | Aloha! Toshie 〜ʻEkolu〜
最近、また…

お尻が大きくなったとか、

脚が太くなったとか、後ろから見ている2人に言われたのですが笑い泣き笑い泣き笑い泣き



たしかに…汗汗汗

どこまで成長するのでしょうか?


もう、脚とお尻(特に中臀筋)かなり使ってますから仕方ないですぅ。 

ホント!1日終わると脚にくる!



大筋群を鍛えると、代謝UPに繋がりますからね!!!

しっかり脚を使って、がんばりましょうチョキ




夜ごはんは、新メニュー!

鶏モモ肉をトマトホールとパクチーで蒸し焼きにしたもの! 

斬新で美味しいです。

わたしは、追いパクしました(笑)