インストラクターという職業に就き、
脚をほぐし
着圧つぶ、絶妙！！！
大谷翔平も愛用の！SKINSも履いて
こんな状態。
ウォッチったら、
なんじゃこりゃーーー！！！
結論。
早27年
お局様の領域。
お陰様で、身体の故障もなくここまでやってこれたこと。
お勉強はアレだったけど、強い身体に産んでくれたことに感謝！！！
ご覧頂いた通り、もともと筋量が少ない身体なのですが、筋肉の質はいいらしい
故障はないのですが…
昨日、今日とハードな研修をしていたので
いつになく、身体が
今日は、お風呂で
それより、
こんな状態なのに〜
4時間踊り続けたのに〜
ウォッチったら、
なんじゃこりゃーーー！！！
結論。
アップルウォッチは、フラをエクササイズと認めてくれていない。
ひどいよー。
立派なエクササイズだよーーー。
HULAHULA発表会向け有料レッスン！
いよいよ、日曜日からスタート致します。
まだ、間に合います！！！