積雪で交通麻痺。東北なのにあまり雪は降らない。

9本目
突く際に左手の肘が曲がりすぎている。

流刀
踏み出しは正面にまっすぐ。爪先とかかとで廻り正面を向く。

今回はこの二点に絞って反復。
股関節つりました。