真華和-makana-
でございまぁぁぁすぅ
料理は出来ないわけじゃないけど
自分の為に作る！
ってのがない
でも1番大切なのは
自分の体
だから少しずつ
自分の為に頑張ります
プレバイオティクス
プロバイオティクスは聞いた事ありますか？
発酵食品やヨーグルトなど善玉菌を摂取する
プレバイオティクスは
オリゴ糖や食物繊維
善玉菌のエサになる物を
腸まで届けるぜーー‼️
ヨーグルト食べても出ないんだぁ
野菜🥦ってなかなか摂れないんだよなぁ
そうであれば
まず
あなたの腸にいる
善玉菌を増やしてあげましょう
腸内環境を整えて
内側から綺麗になりましょう！
詳しくはこちらへ💁♀️
ご縁をありがとうございます😊
腸もみさろん真華和-makana-
福岡県福岡市博多区住吉
080.5609.9726