今すべきことをやる！！！」

ボクのバイブル

「スラムダンク」とそのスラムダンクから生まれた
もう一つのバイブル「スラムダンク勝利学」から
教えられたこと。

それが
「今すべきことをやる！！！」
本当はお勉強をしなきゃいけないんです。
スポーツもしなきゃいけないんです。

さて、このことをおいといて
今日読んだ本で心を揺さぶった部分を抜粋してみます。

怒りの感情→「期待」の表れ

期待するということは心理学上あまりよくないらしい。
Irrational Beliefe＝非合理的感情

期待感→「おまえ」中心の発想

これを治すために
「僕」中心の発想にすれば、ニュアンスは変わる。

☆期待するのではなく、信じてあげる☆

説明（Accountability）
相手に理解してもらい、納得させ、そして、
それに対して責任を持つ。
という３つの要素が備わって説明と呼べる。

「質の高いコミュニティ（Community）」をつくらないと、
　知性であるインテリジェンス（Intelligence）
　は上がらない」

べんきょう 時々 運動

アメブロやってみることにしました。

さて、最近はある資格試験の勉強のために
毎日家か図書館で毎日６時間以上は
お勉強しています。

と書いたところで、おっ　マジメな人なのかと
思われるといやなので、

簡単に自己紹介。
普段はスポーツしていることが生きがいの
自称・他称　ノープランバカ。

性格は八方美人で見栄っ張り。

本当の自分はなかなか出さない
ちょっこっとマイナス思考な人間です！！！
人からは「やさしい」と言われますが、
それはほとんど偽善かも・・・

でも、熱くなるとトコトン行って、行き過ぎて
まわりが見えなくなるタイプです。

さぁ、本題の今日について

朝から試験勉強　（試験まであと５日！！）
夜ちょっとだけランニング☆

勉強しかしてないのは明らかに体に悪いので、
走ること２０分　イイカンジに汗をかいた！！

やっぱり人間文武両道！
勉強とスポーツはしなきゃダメですね。。。

こんなカンジのブログをやっていきます。
よろしく☆