セルフセラピー

雪の降る中 

2日間 セルフセラピーのWS

これからは、

人にしてもらうのではなく、

自分自身で整えましょう

ストレスを溜め込まず

自分自身と向き合って 気づき を大切に❤️

本当に本当に大切な事です。

少しでも多くの方に

セルフセラピーについて

お伝え出来るように

しっかりお勉強です

まずは 実践

自分の物になるようにしっかりと

落とし込みです