快晴でスタートした週末土曜日ですが
空気がキンキンに冷たくて、トレッドミル搭乗に逃げた惰弱モノです
昨日はkindleにて購入したコレ
で、ついついアレコレ遊んでしまったので(恥
流石に今日はあちこちバキバキ、筋トレも控えめに(爆
ジムから帰宅したらコレ届いてました
今月は、
新しいのも織り込みつつ、基本自分好みのがしっかり届くの嬉しいですね
明日朝は今日よりもっと冷え込む予報
その一方で、日中の気温は10℃以上上昇するらしいです・・・暖かいのは嬉しいけれど、あんま寒暖差が激しいのは正直疲れます~