ゴリゴリやった（つもりww）

この1週間は雨降り続きに加え、なんやかや忙しくて

終わってみれば全然距離も時間もやり込めてなかった

ので、

今日の有酸素@ジムトレはゴリゴリやってみましたw

ていっても、エリプティカル15分、トレッドミル50分×２で時間切れ（夕ご飯の支度とかあるからねww）

走行距離の方は13kmちょい

今週末から、コレ始まる

BIIMAのEarlyBirdも今月末まで・・・

どうしよ