こんばんは✨
一気に涼しく(肌寒い)なってくると
チョコ系が食べたくなるのは
私だけでしょうか🤭🍫
なので、
オートミールと大豆粉の
チョコバナナケーキ
を作りました✨
ケーキの名前が違ってるけど😅💦
カカオパウダーとバナナの組み合わせは
最高🍫🍌
ちょっとまとめてみました✨
今回の材料の相乗効果では、
✨ダイエット効果
✨美容効果
✨腸内環境改善
などの嬉しい効果も期待出来ます✨
最初にオートミールをお水でよくふやかして
練っておいてから、
材料をその都度加えてよく混ぜるだけ！
トッピングはロカボナッツとバナナにしましたが、
お好みのもので🥰
オーブンの加熱時間はオーブンによって
異なるので、目安です✨
焼き上がり
出来立てより翌日の方が
しっとりして味も安定して美味しいですよ🥰✨
良かったら是非🍫🍌
今回使った米粉は